O HA
O hábito de urinar sentado está crescendo entre os homens. Um dos principais benefícios dessa posição é evitar que a urina espirre ao redor da privada, mantendo o banheiro mais higiênico. Mas há também vantagens para a saúde.
Alguns desses benefícios incluem:
- Redução do risco de infecções urinárias
- Melhoria da saúde da próstata
- Redução da pressão sobre a bexiga
- Melhoria da postura e redução do risco de lesões na região lombar
É importante notar que urinar sentado pode ser especialmente benéfico para homens com certas condições de saúde, como problemas de próstata ou incontinência urinária.
Então, se você é um homem que ainda urina de pé, pode ser hora de considerar mudar para a posição sentada!
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